Чеховчанка-инфо – информационно-развлекательный портал

1308147359hil0da stolВсем привет!

«…Не сошлось на бёдрах платье,

Юбку трудно надевать,

Я себе сказала: «Хватит,

Прекращаю срочно жрать…»

Это, случайно, не про вас? Ну, уж точно про меня! Практически каждая девушка хоть один раз сидела на диете. Вот и я однажды внимательно посмотрела не себя в зеркало, и поняла – так дальше жить нельзя! Ну, не «так», а скорее «такой». Дальше тянуть было некуда, и я решила: худею! 

Моя битва с лишним весом уже началась. Приглашаю вас, дорогие читатели «Чеховчанки-инфо», понаблюдать за ходом этой битвы. Я постараюсь быть с вами максимально честной и открытой, может, расскажу что-то, что вас заинтересует, а кого-то, возможно, смотивирую тоже заняться собой… А вы за это будете моим клубом поддержки, чтобы мне было легче в моем трудном начинании; моими строгими судьями, чтобы я не сорвалась, и моими друзьями! Вперед!

Решила: я худею! ЧАСТЬ ВТОРАЯ – «ВЫБИРАЕМ ОРУЖИЕ»

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

LpFtNlm8MR0Итак, я увидела на весах цифру «83», ужаснулась, упала в обморок... и решила бороться со своими лишними объемами. Первое, что я сделала – устроила себе так называемый «разгрузочный день», т.е. за сутки выпила 1 литр кефира жирностью 0%. Но долго на кефире мне не протянуть… Так что за эти сутки мне предстояло принять мегаважное решение – каким именно способом я будут бороться со своими ненавистными кэгэ, какое оружие выберу?

Стоит отметить, что в моих компьютере, планшете, телефоне к тому моменту скопилась уже масса «похудательной» информации – различные диеты, упражнения, рецепты... Вы же наверняка знаете, что в мире существует очень много диет? Низкокалорийная диета, монодиета, кефирная, гречневая, грейпфрутовая, овощная, сырная, Кремлевская, русская, японская, диета Кима Протасова, бессолевая, шоколадная, порошковая и еще сотни и сотни других. Но, не все диеты одинаково полезны! Многие из них откровенно абсурдны, нелепы и даже опасны. Конечно, признайтесь, дорогие девушки, вы ведь хоть раз в жизни, но грезили о чудодейственной диете, которая за несколько дней избавит вас от десятка лишних кило и, желательно, навсегда? Да, похудеть быстро можно… Но ЭТО НЕВОЗМОЖНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА! Килограммы, потерянные быстро, также быстро вернуться, и могут и увеличиться, при этом нередко подобные эксперименты заканчиваются печально — как минимум несколькими месяцами восстановления, а то и годами «разгребания» последствий. Поэтому не рискуйте собой! Худеть для здоровья – хорошо, а худеть ценой здоровья – плохо! И я выбирала свою будущую диету, руководствуясь именно этим правилом.

zcf - zelxy wherey nwyhkdfИз всей моей «похудательной» библиотеки больше всего меня привлекла одна книга – труд доктора Пьера Дюкана под названием «Я не умею худеть». Название мне подходило – уж чего-чего, а худеть я действительно не умею… Умела бы – разве довела бы себя до такого безобразного вида?!.. Спросите, с чего я взяла, что мне удастся похудеть, следуя советам именно этого доктора? Во-первых, меня вдохновила надпись на обложке: «5 миллионов французов не могут ошибаться!». Раз смогло похудеть столько французов – так и я смогу! Второе - это слоган диеты: «Ешь столько, сколько хочешь!». Радует и успокаивает, не так ли? И третий, решающий фактор – диетолог Пьер Дюкан продвигает свою диету уже на протяжении 30 лет! За это время на ней похудели миллионы людей. А когда в 2000 году Дюкан опубликовал результаты своих исследований в книге «Я не умею худеть», она тут же стала бестселлером. Сегодня она продана в количестве более 10 миллионов копий по всему миру, переведена на 14 языков и издана в 32 странах. Поэтому я решила – мне это подходит…

Подробнее о диете Дюкана я расскажу уже в следующей главе.

Более старые статьи:

Печать E-mail

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Центр "Позитив", Чехов

21616928 1678787198827887 1563150305 o

yasobstvennik12

Как подобрать шторы на кухню?

Как подобрать шторы на кухню?

Как правильно есть мёд?

Как правильно есть мёд?

Деревенские зарисовки

Деревенские зарисовки

Copyright © 2014 Чеховчанка-инфо. Информационно-развлекательный портал г. Чехова. Все права защищены.

При полном копировании любых материалов портала chehovchanka-info.ru указание активной гиперссылки на портал является обязательным, при частичном использовании материалов портала ссылка в конце текста является также обязательной. Информация, опубликованная на портале "Чеховчанка-инфо" - справочная, популярная или основанная на личных впечатлениях и мнениях авторов и не является полным руководством к действию. За содержание информации, размещенной на правах рекламы, за достоверность ответов онлайн-консультантов Администрация портала ответственности не несет. Все авторские права на авторские материалы и изображения принадлежат их законным правообладателям или Администрации портала.
  Веб-студия «LANCIO» – создание и продвижение сайтов.

f  v  TwitterIcon  photo insta