Плавающие в ванильном креме "острова"

Автор: Худеющая. Дата публикации: .

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
Белковые островаОтделите белки от желтков 4 яиц. Взбейте белки в крепкую пену. Вскипятите пол-литра молока с низким содержанием жира с маленьким стручком ванили. Большой ложкой сформируйте из взбитых белков несколько шаров и опустите их в теплое молоко.
Когда шары хорошо надуются, переверните их, затем достаньте шумовкой на тарелку и дайте им стечь.
Взбейте желтки в миске и залейте молоком, а затем варите на медленном огне, помешивая, пока крем не начнет густеть. Затем снимите с огня и добавьте заменитель сахара.
Осторожно в крем выложите белковые острова, и уберите в холод на пару часов. Необычный и очень вкусный десерт готов! И никаких лишних калорий.
iSzotMwqyZU
joomline.net

Похожие материалы:

Более старые статьи:

Tags: ванильный крем, белковая диета, белковые облака, белковые острова, блог худеющей

Категория: Худеющая.

Печать