Уникальная возможность получить консультацию тренера по фитнесу и массажиста в одном лице.
Раасскажу подробно:
- о правильном питании;
- режиме дня;
- как построить тренировки;
- как избавиться от проблем с мышцами и связками;
- расскажу почему одно плечо выше другого;
- почему может часто болеть голова, когда дискомфорт в шейном отделе;
- подскажу как решать задачи, чтобы прийти к нужной цели!
Проконсультирую по всем насущным проблемам, приглашу на осмотр и пробную тренировку!
Обо мне:
Образование/квалификация
— Массажист в третьем поколении. — Сертификат о профессиональном медицинском массаже Московского института Восстановительной Медицины. (288 ч) — Проходил стажировку в санатории-профилактории РУДН, а также во Вьетнаме городе Ня-Чанг. — Работал в ПЦРБ отделении неврологии (проведение массажа людям, находящимся на реабилитации после инсульта).
— 12 лет занимался танцами, брейк-дансом. Областной чемпион 2007-2008 гг. — Призовые места на чемпионате г. Подольска. — Работал в детском фитнесе в Муниципальных учреждениях города таких, как МУМЦ «Дворец Молодежи», МЦ «Максимум», ДК «Машиностроитель». А так же в копании «Дон Спорт» клубах «Алые паруса» и «Новая Остоженка» и многих танцевальных школах Подольска, Климовска и Щербинки. — Кандидат в мастера спорта по становой тяге. — Мастер спорта по народному жиму. — Имею опыт работы как в тренажерном зале, так и на групповых занятиях: аэробика, степ-аэробика, пилатес, силовой и функциональный тренинг, стретчинг, зумба, дэнс-микс. Опыт работы массажистом - 7 лет